Jídelníček

Víkendové menu 23.9.-24.9.

SOBOTA

1) Snídaně: Proteinové cannoli lívance (1, 3, 7, 8)
2) Dezert: Čokoládová panna cotta (7, 8)
3) Oběd: Kuřecí maso s brokolicovou omáčkou a bulgurem (1, 7)
4) Svačina: Těstovinový salát s jogurtem (1, 7)
5) Večere: Hovězí sous-vide s rajskou omáčkou, rýže
Jídlo vhodné k ohřevu: 1, 3, 5

NEDĚLE

1) Snídaně: Omeleta s houbami a pažitkou (3, 7)
2) Dezert: Borůvková proteinová tyčinka (7, 8)
3) Oběd: Hovězí sous-vide s bramborem (1, 7)
4) Svačina: Salát z izraelského kuskusu, tvaroh (1, 7)
5) Večere: Kuřecí na červeném kari s kuskusem (1, 7)
Jídlo vhodné k ohřevu: 1, 3, 5

Menu

Toto nutričně vyvážené menu je vytvořené pro všechny, kteří se s námi chtějí stravovat zdravě, vypadat skvěle a také se tak cítit.

Maso a ryby jsou upravené metodou Sous Vide nebo na páře.

Veškeré suroviny jsou čerstvé a upřednostňujeme české dodavatele, u masa výhradně.

Ceny se u individuálního menu můžou lišit dle analýzy a speciálních požadavků klienta, nastavení nutričních hodnot, na jejichž základě vznikne kalkulace. Tudíž u redukce nadváhy se (zejména u žen) cena sníží a naopak u nabírání svalové hmoty se cena zvýší.

Cena porce jídla pro muže tohoto menu v průměru 120 CZK což je 600 CZK /den.

Cena porce jídla pro ženy tohoto menu v průměru 100 CZK což je 500 CZK /den

Zavážíme buď na 5 pracovních dní a nebo na 7 dní v týdnu.

Momentálně děláme rozvozy po Praze, ale uvítáme i zakázku z jiného kraje. Neváhejte nás proto kontaktovat.

Přidejte si nás

  

Kontakt

Michal Filípek

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Tel:601359641