Jídelníček

Menu

Toto nutričně vyvážené menu je vytvořené pro všechny, kteří se s námi chtějí stravovat zdravě, vypadat skvěle a také se tak cítit.

Maso a ryby jsou upravené metodou Sous Vide nebo na páře.

Veškeré suroviny jsou čerstvé a upřednostňujeme české dodavatele, u masa výhradně.

Ceny se u individuálního menu můžou lišit dle analýzy a speciálních požadavků klienta, nastavení nutričních hodnot, na jejichž základě vznikne kalkulace. Tudíž u redukce nadváhy se (zejména u žen) cena sníží a naopak u nabírání svalové hmoty se cena zvýší.

Cena porce jídla pro muže tohoto menu v průměru 120 CZK což je 600 CZK /den.

Cena porce jídla pro ženy tohoto menu v průměru 100 CZK což je 500 CZK /den

Zavážíme buď na 5 pracovních dní a nebo na 7 dní v týdnu.

Momentálně děláme rozvozy po Praze, ale uvítáme i zakázku z jiného kraje. Neváhejte nás proto kontaktovat.

Víkendové menu 18.11.-19.11.

SOBOTA

1) Snídaně: Proteinové cannoli lívance (1, 3, 7, 8)
2) Dezert: Čokoládová panna cotta (7, 8)
3) Oběd: Hovězí guláš s rýží
4) Svačina: Bulgurová lesní kaše s proteinem (1, 8)
5) Večere: Kuřecí sous vide na mrkvi s bramborem
Jídlo vhodné k ohřevu: 1, 3, 4, 5

NEDĚLE

1) Snídaně: Omeleta s houbami a pažitkou (3, 7)
2) Dezert: Borůvková proteinová tyčinka (7, 8)
3) Oběd: Boloňská omáčka s těstovinami (9)
4) Svačina: Tvarohová pomazánka s vejcem (3, 7)
5) Večere: Tortilla s kuřecím sous vide (1)
Jídlo vhodné k ohřevu: 1

 

Přidejte si nás

  

Kontakt

Fitness Menu

Na Strži 1721/63, 140 62 PRAHA 4

Tel:+420 601 359 641

email: info(@)fitnessmenu.cz